Indonesia chuẩn bị thể lực thế nào tại AFF Cup? – VnExpress
Shin Sang-gyu (áo xanh – phải) trong bài chạy khởi động cùng các tuyển thủ Indonesia trên sân tập Bukit Gombak, Singapore hôm 3/12. Ảnh: PSSI
Shin Sang-gyu khởi đầu làm HLV thể lực của tuyển Indonesia hồi cuối tháng Tám, khi được Shin Tae Yong – đồng hương làm HLV trưởng đội tuyển xứ vạn hòn đảo – tiến cử. Ngoài ra, PSSI còn chỉ định hai trợ lý cho Shin Tae Yong, là Kim Bong Soo và Dzenan Radoncic. Trước đó, HLV thủ môn Kim Hae Woon, HLV thể lực Lee Jae Hong và trợ lý Kim Woo Jae đã từ chức .Shin Sang-gyu từng thao tác dưới trướng ông Shin Tae Yong khi cùng U23 Nước Hàn dự Olympic Rio năm nay. Trước đó, vị trợ lý sinh năm 1984 đảm nhiệm vai trò tương tự như ở U23 Nước Hàn tại Asian Games năm trước .Shin Sang-gyu cũng từng nhận trách nhiệm tăng cường thể lực cho đội nữ U20 Nước Hàn trước thềm U20 World Cup năm nay. Tại giải này, Nước Hàn không vượt qua vòng bảng. Họ có ba điểm từ trận thắng đội bét bảng Venezuela, xếp sau Mexico và Đức .
Hậu vệ Ryuji Utomo trong bài tập bật nhảy được trợ lý thể lực Shin Sang-gyu phong cách thiết kế riêng. Ảnh : PSSI
Shin Sang-gyu sau đó làm HLV thể lực cho CLB Hàn Quốc Seoul năm 2018, rồi chuyển sang Trung Quốc cộng tác, lần lượt cho U23 Trung Quốc, CLB IM Zhongyou và CD Rongcheng.
Vị trợ lý này nhấn mạnh vấn đề không muốn Indonesia thua thiệt thể lực trong những trận đấu tại AFF Cup 2020. Và để chuẩn bị sẵn sàng, Shin Sang-gyu đã lên một giáo án cụ thể về chính sách dinh dưỡng cùng những bài tập nặng dồn vào chuyến tập huấn tại Thổ Nhĩ Kỳ trước giải, để bảo vệ những tuyển thủ Indonesia tích luỹ đủ khối lượng rồi đạt điểm rơi về thể lực khi sang Nước Singapore tranh tài .Bên cạnh những bài tập nặng, vị trợ lý đảm nhiệm thể lực còn chú trọng vào những bài tập core, giãn cơ và phục sinh cho những cầu thủ Indonesia. ” Những bài tập thả lỏng, giãn cơ sẽ rất hữu dụng cho những tuyển thủ, giúp họ bớt nhàm chán trong tập luyện, đồng thời giảm tải sau những bài tập nặng “, Shin Shang-gyu nói trên trang chủ PSSI sau 45 phút tập cùng cả đội ngay tại khách sạn đóng quân ở Nước Singapore sáng 6/12 .” Chúng tôi kỳ vọng sức khỏe thể chất của những cầu thủ sẽ liên tục được cải tổ trong giải đấu “, Shin Sang-gyu nói thêm. Chất lượng thể lực của họ phải tương tự, hoặc nhỉnh hơn những đội khác. Dù còn nhiều hạn chế, tôi tin Indonesia sẽ đạt phong độ cao nhất ở AFF Cup 2020. May mắn là toàn đội sung sức, nên không ảnh hưởng tác động tới kế hoạch sẵn sàng chuẩn bị về lối chơi và giải pháp của ban giảng dạy ” .
Shin Sang-gyu tập cùng những tuyển thủ Indonesia tại khách sạn ở Nước Singapore sáng 6/12. Ảnh : PSSI
Tại AFF Cup 2020, Indonesia lần lượt gặp Campuchia ngày 9/12, Lào 12/12, Việt Nam 15/12, và Malaysia 19/12. Ba trận đầu, đội bóng của HLV Shin Tae-yong sẽ đá tại sân Bishan, trong khi trận gặp Malaysia diễn ra trên sân Quốc gia Singapore.
Danh sách dự giải của Indonesia có ba tuyển thủ đang tranh tài tại châu Âu, gồm hậu vệ Elkan Baggott ( Ipswich Town – Anh ), tiền vệ Witan Sulaeman ( Lechia Gdanks – Ba Lan ) và Egy Maulana Vikri ( FK Senica – Slovakia ). Ngoài ra, đội bóng xứ vạn hòn đảo có sự ship hàng của hai cầu thủ đang tranh tài ở quốc tế, là hậu vệ Asnawi Mangkualam ( Ansan Greeners – Nước Hàn ) và tiền vệ Syahrian Abimanyu ( Johor Darul Ta’zim – Malaysia ) .
Hồng Duy (theo Bola)
Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Tin Tức
