Điểm danh 4 dụng cụ bảo vệ chân cho các cầu thủ bóng đá – Thể Thao
Những chấn thương trong bóng đá
Bóng đá là môn thể thao đối kháng khiến người chơi sẽ dễ gặp phải tổn thương khi xảy ra va chạm, đặc biệt quan trọng so với phần chân. Vậy, những cầu thủ thường gặp những loại chấn thương nào ở phần chân ?
Trật mắt cá chân là chấn thương khá phổ biến
Là loại chấn thương khá phổ biến trong quá trình chơi bóng. Trật mắt cá là chấn thương phần mềm (chủ yếu là dây chằng) xung quanh mắt cá khi mắt cá chân bị xoắn vào bên trong. Phần bao bọc xung quanh khớp mắt cá chân cũng sẽ bị tổn thương gây sưng, đau, chảy máu. Chấn thương này chiếm 12% trong các loại chấn thương bóng đá.
Bị căng cơ khi đá bóng
Căng cơ là chấn thương cơ hoặc gân, xảy ra khi cơ vận động ở trạng thái chưa sẵn sàng chuẩn bị dẫn đến một thớ cơ bị kéo quá xa dẫn đến kéo giãn cơ hoặc rách nát cơ. Chấn thương này thường xảy ra ở những vùng cơ của bắp chân, sống lưng, vai gây sưng đau và khó cử động. Tùy vào mức độ căng cơ nặng nhẹ mà cầu thủ cần nghỉ ngơi, chườm đá hoặc vận dụng những giải pháp điều trị trong vài ngày hoặc vài tuần để hoàn toàn có thể phục sinh .
Dây chằng đầu gối bị thương khi đá bóng
Loại chấn thương này xảy ra khi chân hoạt động quá mạnh và không đúng hướng. Từ đó khiến dây chằng chéo bị xoắn và căng lên. Nếu vẫn cố hoạt động giải trí sẽ dẫn đến đứt dây chằng và cần phải phẫu thuật để nối lại. Đây là loại chấn thương khá nguy khốn trong bóng đá .
Ngoài những chấn thương cơ bản trên thì còn rất nhiều loại rủi ro đáng tiếc khác nhau ở chân trong quy trình tranh tài như chấn thương gân, bong gân, gãy chân, … Vì vậy, mỗi người đam mê hoặc tham gia môn thể thao này cần trang bị cho mình những dụng cụ bảo lãnh cơ bản như băng gót chân bóng đá, miếng lót bảo vệ ống đồng, giày, … Để hạn chế đến mức tối đa chấn thương xảy ra với mình .
Những dụng cụ bảo vệ tránh chấn thương trong bóng đá
Băng quấn cổ chân bóng đá (băng quấn mắt cá chân)
Băng quấn cổ chân bóng đá giúp bảo vệ phần cổ chân ; cố định và thắt chặt khớp cổ chân, gót chân và bảo vệ cho mắt cá chân bóng đá. Đồng thời, tránh gặp phải những áp lực đè nén hoặc tổn thương không đáng có trong quy trình hoạt động hoặc chơi thể dục thể thao. Dụng cụ này thường được sử dụng trong trường hợp người chơi bóng bị bong gân. Đây cũng là công cụ có ích để phòng ngừa chấn thương mắt cá, tăng hiệu suất hoạt động giải trí của chân. Không chỉ đá bóng mà ngay cả những môn thể thao cường độ cao như bóng rổ, chạy, bóng chuyền, … Cần nhiều đến sự hoạt động giải trí của chân, dụng cụ này cũng tỏ ra rất hữu dụng .
Chất liệu của những loại sản phẩm băng quấn và bó gót chân bóng đá đa số là những loại vải có độ co và giãn, đàn hồi cao, thoáng khí, không gây không dễ chịu khi đổ mồ hôi. Vì vậy, tạo ra cảm xúc tự do trong quy trình sử dụng. Trên thị trường lúc bấy giờ có rất nhiều tên thương hiệu lớn như Vantelin, Zamst, Aolike, … Khách hàng hoàn toàn có thể tự do lựa chọn những loại sản phẩm tương thích với cường độ hoạt động giải trí hoặc theo sở trường thích nghi của mình .
Băng quấn đầu gối – dụng cụ bảo vệ đầu gối
Đầu gối là bộ phận dễ bị ảnh hưởng tác động nhất khi chơi thể thao. Khớp gối là nơi đỡ phần nhiều khối lượng khung hình và giúp khung hình chuyển hướng linh động. Vì vậy, để tránh việc chấn thương đầu gối, những người chơi thể thao thường sử dụng băng quấn đầu gối để bảo vệ bộ phận quan trọng này .
Vậy, đeo băng đầu gối có công dụng gì ?
- Giảm tỉ lệ chấn thương.
- Giúp bảo vệ đầu gối tránh xây xước do tiếp xúc trực tiếp với bề mặt sân.
- Với độ đàn hồi tốt, băng quấn đầu gối sẽ giúp cho khớp gối luôn được cố định. Nhất là khi thực hiện các thao tác khó và nặng như xoay người, bật nhảy, đổi hướng chạy,…
- Đối với những trường hợp đã bị chấn thương; băng bảo vệ sẽ giúp cố định khớp gối, giảm áp lực trọng lượng cơ thể lên khớp gối. Từ đó hỗ trợ phục hồi nhanh chóng hơn.
Giày đá bóng – dụng cụ bảo vệ thiết yếu cho đôi chân cầu thủ
Chơi bóng đá trên cỏ tự tạo hoàn toàn có thể làm cho bạn khó khăn vất vả khi chạy và hoàn toàn có thể không giữ cân đối. Đó là nguyên do tại sao khi những chuyên viên luôn luôn khuyến khích và khuyên bạn nên đi giày bóng đá khi bạn chơi bóng trên sân cỏ tự tạo. Khi bạn chọn giày bóng đá để chơi trên mặt sân cỏ tự tạo, nó hoàn toàn có thể nhỏ hơn so với những đôi giày thông thường và chọn giày ôm sát chân hơn để tạo sự chắc như đinh khi vận động và di chuyển. Khi đi giầy bóng đá bạn có cảm có cảm xúc thật hơn khi khi mặt bóng tiếp xúc với chân bạn. Khiến cho những đường chuyền, sút bóng của bạn được đúng mực hơn .
Trọng lượng nhẹ giúp bạn hoàn toàn có thể giải quyết và xử lý thuận tiện mọi trường hợp. Giày đá bóng rất phong phú về sắc tố. Các mảng màu phối nhau hài hòa, tinh xảo, hút mắt người nhìn ngay từ lần tiên phong. Phần mũi giày phong cách thiết kế tương đối thon gọn và đã được khâu chỉ rât chắc như đinh. Giúp bạn tự do thực thi những pha “ chích mũi giày ” khó nhằn. Đế giày cao su đặc phong cách thiết kế đinh với độ bám sân cực tốt giúp giữ cân đối hiệu suất cao và tương thích với hầu hết sân cỏ tự tạo lúc bấy giờ. Bề mặt làm từ da PU ; lớp lót bên trong quyến rũ, thoáng khí. Tạo cảm xúc tự do khi bạn đang lướt trên sân cỏ. Phần cổ thun không quá cao, co và giãn tốt ; giảm tối đa chấn thương khi bạn rèn luyện cũng như tranh tài .
Miếng lót bảo vệ ống đồng là dụng cụ không thể thiếu của cầu thủ
Những pha vào bóng hoặc kinh khủng tranh chấp bóng với đối phương hoàn toàn có thể tạo ra những vết bầm tím hoặc thậm chí còn là gãy ống đồng. Do đó mà miếng lót bảo vệ ống đồng là dụng cụ gần như không hề thiếu của những cầu thủ. Nó giúp cố định và thắt chặt và bảo vệ ống chân. Từ đó hạn chế tối đa những tổn thương xảy ra trong khi tranh tài .
Với thiết kế bên ngoài là nhựa cứng khó nứt gãy, có khả năng chịu lực; bên trong là xốp đặc êm ái và co giãn tốt, nhẹ nhàng; miếng lót bảo vệ thích hợp cho nhiều đối tượng như trẻ em, cầu thủ đá bóng, futsal,… Đây cũng là một trong những dụng cụ cần thiết cho quá trình hoạt động và chơi thể thao.
Xem thêm: Thể thao tiếng Anh là gì
Bóng đá được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đó cũng là bộ môn dễ gặp phải chấn thương. Vì vậy, trước khi tham gia, người chơi cần tự trang bị cho mình những dụng cụ bảo vệ cơ bản. Như vậy bạn sẽ hạn chế tối đa những rủi ro đáng tiếc trong quy trình tranh tài .
Chia sẻ
Continue Reading
Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Sản Phẩm
