Top 5 dụng cụ bảo hộ cần thiết cho cầu thủ bóng đá - Bóng Đá 24h

Những môn thể thao yên cầu nhiều sức lực lao động như bóng đá, bóng chuyền hay bóng rổ thì không hề tránh khỏi những chấn thương đáng tiếc, đặc biệt quan trọng là những vùng nhạy cảm và chịu ảnh hưởng tác động lớn như khuỷu tay, đầu gối. Vì vậy, khi tham gia những môn thể thao này, những vận động viên thường chọn cho mình những dụng cụ bảo hộ cơ bản để tránh xảy ra tai nạn thương tâm. Đối với những môn thể thao yên cầu phải hoạt động chân tiếp tục như bóng đá, chấn thương là điều rất dễ hiểu và cũng rất thông dụng. Sau đây Tin nhanh bóng đá 24 h sẽ liệt kê những trang bị bảo hộ cho bạn để giúp bạn tránh được những chấn thương và tự tin hơn trong tranh tài và rèn luyện bóng đá .

Tại sao phải sử dụng dụng cụ bảo hộ khi chơi bóng đá?

Bóng đá là môn thể thao đối kháng khiến người chơi sẽ dễ gặp phải chấn thương, cụ thể như sau:

Bạn đang đọc: Top 5 dụng cụ bảo hộ cần thiết cho cầu thủ bóng đá – Bóng Đá 24h

Trật mắt cá chân: Là loại chấn thương khá phổ biến trong quá trình chơi bóng. Trật mắt cá là chấn thương phần mềm (chủ yếu là dây chằng) xung quanh mắt cá khi mắt cá chân bị xoắn vào bên trong. Phần bao bọc xung quanh khớp mắt cá chân cũng sẽ bị tổn thương gây sưng, đau, chảy máu. Chấn thương này chiếm 12% trong các loại chấn thương bóng đá.
Căng cơ: Căng cơ là chấn thương cơ hoặc gân. Nó xảy ra khi cơ vận động ở trạng thái chưa sẵn sàng. Từ đó sẽ dẫn đến một thớ cơ bị kéo quá xa dẫn đến giãn cơ hoặc rách cơ. Thường xảy ra ở các vùng cơ của bắp chân, lưng, vai. Nó sẽ gây sưng đau và khó cử động.
Chấn thương đầu gối: Loại chấn thương này xảy ra khi chân vận động quá mạnh và không đúng hướng. Từ đó dây chằng chéo bị xoắn và căng lên. Nếu vẫn cố hoạt động sẽ dẫn đến đứt dây chằng và cần phải phẫu thuật để nối lại. Đây là loại chấn thương khá nguy hiểm trong bóng đá.

Ngoài những chấn thương cơ bản trên thì còn rất nhiều loại rủi ro đáng tiếc khác nhau ở chân trong quy trình tranh tài như chấn thương gân khoeo, bong gân, gãy chân, … Vì vậy, mỗi người đam mê hoặc tham gia môn thể thao này cần trang bị cho mình những dụng cụ bảo hộ cơ bản như : băng gót chân bóng đá, miếng lót bảo vệ ống đồng, giày, … Nhằm hạn chế đến mức tối đa chấn thương xảy ra với mình .

Những dụng cụ bảo hộ cơ bản cho cầu thủ bóng đá

Băng quấn gối là dụng cụ bảo hộ rất quan trọng với cầu thủ

Đầu gối là bộ phận dễ bị chấn thương nhất khi chơi thể thao. Việc sử dụng băng quấn đầu gối sẽ giúp giảm rủi ro tiềm ẩn gặp phải những chấn thương đáng tiếc. Không những vậy mà còn tăng độ linh động khi vận động và di chuyển. Các chấn thương thường gặp ở vùng đầu gối là giãn dây chằng, rạn sụn. Điều này hoàn toàn có thể khiến bạn phải nghỉ đấu trong nhiều tuần, thậm chí còn là vài tháng. Ngoài ra, nếu trong quy trình hồi sinh, vết thương không được chăm nom tốt còn hoàn toàn có thể để lại di chứng suốt đời. Sử dụng băng bảo vệ đầu gối sẽ giúp da của bạn tránh tiếp xúc trực tiếp với mặt cỏ khi ngã ; những khớp gối sẽ được cố định và thắt chặt khi triển khai những động tác kỹ thuật như ngoặt bóng, xoay người chuyển hướng hoặc bật nhảy, nâng tạ, …

Miếng lót bảo vệ ống đồng là thứ cần thiết cho cầu thủ chuyên nghiệp

Giống như đầu gối, ống đồng là bộ phận liên tục bị va chạm trong khi chơi bóng. Nó gây nên những vết bầm tím hoặc nặng hơn là gãy ống quyền. Do đó, tất cả chúng ta hoàn toàn có thể thấy không cầu thủ chuyên nghiệp nào lại tranh tài mà thiếu đi đồ vật bảo vệ này. Miếng ốp bảo vệ ống đồng thường được cố định và thắt chặt trong tất dài. Bạn nên lựa chọn những ống bảo vệ xuất hiện ngoài trưởng thành, khó nứt gãy ; mặt trong có xốp dày khoảng chừng 5 mm và co và giãn tốt. Ngoài ra, ống bảo vệ cũng nên có những lỗ thoáng để thoát khí. Bởi như vậy sẽ tạo cảm xúc tự do khi đeo .

Băng quấn cổ chân giúp bảo vệ chân cho cầu thủ

Đây là đồ vật thiết yếu để bảo vệ và cố định và thắt chặt khớp cổ chân, gót và bàn chân. Bảo vệ bạn khỏi những va chạm khi chơi bóng hàng ngày. Bạn nên lựa chọn những băng bảo vệ ôm được sát vào gót chân và mắt cá. Bên cạnh đó, loại sản phẩm cũng phải có độ co và giãn vừa phải. Bởi như vậy sẽ không gặp khó khăn vất vả khi cử động .

Kính cận bóng đá là vật dụng cho cầu thủ có bệnh về mắt

Đối với những bạn có bệnh về mắt như cận hoặc loạn thị, kính cận bóng đá là một đồ vật không hề thiếu. Đặc biệt, trong những bộ môn liên tục xảy ra tranh chấp hoặc rủi ro tiềm ẩn bóng vào mặt, những gọng kính giòn thường thì hoàn toàn có thể gãy và gây ra nguy hại cho vùng mắt của bạn. Hiện nay, do số lượng người chơi thể thao bị cận ngày càng tăng. Thế nên kính cận thể thao cũng rất phong phú về mẫu mã, vật liệu cũng như sắc tố cho bạn lựa chọn .

Giày bóng đá là dụng cụ bảo hộ thiết yếu cho các cầu thủ

Hầu hết những mặt sân thuê tại Nước Ta lúc bấy giờ là sân cỏ tự tạo. Mặt sân với chất lượng không tốt hoàn toàn có thể khiến bạn gặp khó khăn vất vả khi chạy cũng như giữ cân đối. Vì vậy một đôi giày bóng đá chuyên nghiệp là vô cùng quan trọng. Giày bóng đá sẽ giúp bạn tránh khỏi những vật sắc nhọn trên sân. Không những vậy mà nó còn tăng cảm xúc bóng. Từ đó khiến những đường truyền, cú sút trở nên có lực và đúng chuẩn hơn rất nhiều .
Lưu ý khi chọn giày đá bóng, bạn nên sử dụng size nhỏ hơn giày thông thường để giày ôm sát và chân. Bởi nó sẽ tạo sự chắc như đinh khi vận động và di chuyển. Ngoài ra, những đôi giày thể thao tốt thường có phần mũi được phong cách thiết kế thon gọn ở phần mũi và đường chỉ khâu đều đặn, chắc như đinh. Đồng thời đế giày làm bằng cao su đặc và được lót thướt tha ở bên trong .
Trên đây là những dụng cụ bảo vệ chơi bóng đá không hề thiếu so với cả người lớn và trẻ nhỏ để tránh những chấn thương không đáng có .