Điểm danh 10 dụng cụ thể thao vừa rẻ vừa tốt cho sức khỏe ngay tại nhà
Tập luyện sức khỏe tại nhà đang là xu hướng của đa số người dân Việt Nam. Tuy nhiên cũng không phải hiếm gặp các trường hợp người tiêu dùng mua phải các dụng cụ kém chất lượng. Ảnh hưởng không nhỏ tới bài tập, chất lượng cuộc sống gia đình. Bài viết hôm nay, Đại Dương sẽ bật mí cho bạn 10 dụng cụ thể thao vừa rẻ vừa chất lượng.
Sức khỏe – sự chăm sóc số 1
Bên cạnh những lo lắng về COVID-19, hầu hết những người tham gia khảo sát ( 92 % ) đều mở màn theo dõi thực trạng sức khỏe thể chất và chính sách tập luyện. Bao gồm cân nặng, chất lượng giấc ngủ, huyết áp, nhịp tim và số lượng bước tiến mỗi ngày .
Ngoài việc theo dõi thì việc tập luyện sức khỏe hàng ngày rất cần được quan tâm. Bắt đầu từ những bài thể dục nhịp điệu hay những bước nhảy đơn giản. Vậy thì bộ dụng cụ nào phù hợp với cả gia đình bạn? Câu trả lời được giải đáp ngay dưới đây.
TOP 10 Dụng cụ thể thao tốt cho sức khỏe thể chất ngay tại nhà
1. Tạ tay
Tạ tay hay còn là tạ đơn là bài tập đơn thuần với cơ tay và cơ ngực tương thích với trẻ tân tiến. Dụng cụ nhỏ gọn, thao tác nhanh vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí thời hạn, ngân sách tập luyện. Được sản xuất từ vật liệu inox, gang, tạ tay có độ bền rất cao .
2. Ghế tập bụng
Ghế tập bụng với tính năng chính là tương hỗ giảm mỡ bụng nhanh gọn, săn chắc cơ. Ngoài ra, ghế tập bụng đa năng còn tích hợp những bài tập hít đất, kéo dây lò xo. Điều này được đa phần những chị em phụ nữa tin dùng .
3. Ghế tập tạ
Kết hợp nhiều bài tập khác nhau như tập đẩy ngực, tập kéo xô, tập chân, tập cơ tay, …. Ghế tập đa năng được được mua nhiều nhất trong những dụng cụ tập Gym
4. Con lăn tập bụng
Với nhu yếu nhỏ gọn, con lăn tập bụng phân phối khoảng trống nhỏ hẹp trong mái ấm gia đình. Gía thành tương đối rẻ, con lăn được lựa chọn là dụng cụ giảm mỡ bụng, săn chắc cơ cho cả nam và nữ .
5. Dây nhảy thể dục
Dụng cụ nhỏ gọn, giá thành cực rẻ, dây nhảy thể dục là dụng cụ không thể thiếu trong cái bài tập gym. Từ các em nhỏ, đến người lớn đều có thể tập một cách đơn giản, nhanh chóng.
6. Dây đàn hồi tập Gym
Ưu điểm là sự nhỏ gọn, hoàn toàn có thể tập ở bất kể đâu, bất kể thiên nhiên và môi trường nào. Dây đàn hồi được những chị em phụ nữ sử dụng để tương hỗ nhiều bài tập khác nhau .
7. Máy đi bộ trên không
Đi bộ vốn là phương pháp đơn thuần mà mọi người lựa chọn để nâng cao sức khỏe thể chất. Máy đi bộ hoàn toàn có thể thuận tiện sử dụng, hoàn toàn có thể điều khiển và tinh chỉnh được nhịp điệu, tần suất bước đi. Điều đặc biệt quan trọng là cực kỳ bảo đảm an toàn với cả người già và trẻ nhỏ .
8. Dụng cụ chống đẩy
Với những động tác chống đẩy ( hít đất ) thường thì khi tập tại nhà, bạn sẽ không hề xuống sâu hơn cánh tay của mình. Đi xuống quá cánh tay sẽ giúp cơ ngực nở ra và tăng trưởng nhanh hơn. Để xử lý yếu tố này một bộ chống đẩy ( push-up kit ) chính là thứ bạn cần. Với rất nhiều người tập Gym tại nhà, dụng cụ hít đất luôn nằm trong list shopping tiên phong của họ .
9. Bao cát đấm bốc
Nếu như bạn là người ưu chuộng sự can đảm và mạnh mẽ, dứt khoát thì bao cát đấm bốc là gợi ý cho bạn. Tập bao cát đấm bốc đúng cách sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe thể chất, sự dẻo dai và rất tốt cho việc tập thể hình. Nhất là so với bạn trẻ không có quá nhiều thời hạn tới phòng tập thì đây là lựa chọn tốt nhất .
10. Xà đơn, xà kép
Tận dụng ngay khoảng trống ngoài ban công nhà bạn, vừa thoáng mát vừa thuận tiện cho việc tập luyện sức khỏe thể chất. Xà đơn là dụng cụ tương hỗ những bài tập phía trên khung hình, giúp săn chắc ở phái mạnh và tăng chiều cao ở những bạn nhỏ đang tuổi tăng trưởng .
Một bộ dụng cụ vừa đáp ứng tiêu chuẩn: rẻ- bền – tiện gọn lại còn phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình. Vậy thì bạn không còn phải lo lắng cho những ngày không có thời gian đến phòng tập, đã có bộ dụng cụ thể thao tại nhà hỗ trợ bạn.
Mua dụng cụ thể thao ở đâu là tốt nhất?Dụng cụ thể thao được bày bán tràn lan trên các cửa hàng dụng cụ hay thậm chí cả vỉa hè cũng được bày bán. Với tiêu chí ” Rẻ đẹp ” nhưng cũng đừng bỏ qua chất lượng sản phẩm. Mua dụng cụ thể thao ở đâu là tốt nhất? Có 3 gợi ý sau cho bạn:
- Thứ nhất, bạn có thể ra trực tiếp các store, cửa hàng ủy quyền để mua sản phẩm. Tuy nhiên ở đây thì chi phí có thể cao hơn so với thị trường.
- Nếu như bạn vẫn chưa an tâm khi mua tại các cửa hàng dụng cụ, thì bạn có thể order Taobao – mua hàng trực tiếp trên sàn TMĐT Trung Quốc.
- Còn nếu như bạn có lựa chọn cho mình con đường kinh doanh các mặt hàng này? Liên hệ ngay với Đại Dương để được tư vấn về nguồn hàng nhập khẩu chất lượng, giá cực kỳ rẻ. Và chúng tôi còn hỗ trợ bạn vận chuyển một cách an toàn, nhanh nhất.
Hotline: 0877.883.388
5/5 – ( 1 bầu chọn )Chia sẻ
Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Sản Phẩm
