Những cầu thủ “biến hình” giỏi nhất thế giới: Ronaldo vẫn sau cái tên này

Để có thể đá bóng giỏi, bạn cần có thể lực đã. Bởi vậy, có rất nhiều những cầu thủ cải thiện cơ bắp để trở nên giỏi hơn, như những ví dụ dưới đây.

Gareh Bale

Khi còn khoác áo Southampton, Bale đã nổi tiếng nhờ vận tốc rất tốt của mình, và cầu thủ này ngày càng cải tổ cơ bắp để vươn lên đỉnh cao quốc tế như hiện tại. Từ Tottenham tới Real Madrid, Gareth Bale như một cầu thủ khác, với bắp chân to gấp đôi để bắt tốc như một chiếc F1 .

Từng khẳng định học theo lối chơi của Cristiano Ronaldo, Bale cũng học được siêu sao người Bồ Đào Nha sự quyết tâm và chăm chỉ luyện tập, với thành quả là cơ thể đáng ngưỡng mộ như bây giờ. Thậm chí ngay cả trong những kỳ nghỉ hè, Bale cũng không lơ là việc luyện tập – như những gì đồng đội Eden Hazard đang khiến CĐV Real Madrid phát ngán vì tăng cân.

Bale sở hữu cơ bắp cuồn cuộn

Hulk

Không thể bỏ lỡ Người khổng lồ xanh trong bản list này, bởi Hulk từ nhỏ vốn dĩ là một cậu bé gầy còm trong những thành phố tại Brazil. Kể từ khi gia nhập CLB Vitoria, Hulk đã dành hàng giờ trong phòng gym để cải tổ sức khỏe thể chất, để rồi thành quả là những cú nã đại bác bằng chân trái sở trường mà không thủ môn nào muốn bắt .

Tất nhiên, Hulk không phải một cầu thủ ở đẳng cấp và sang trọng quốc tế, với dẫn chứng anh đã chuyển tới Trung Quốc tranh tài từ vài năm nay. Nhưng nếu chỉ xét riêng tới yếu tố thể lực, như đã nói, Hulk hoàn toàn có thể khiến bất kể thủ môn nào gãy tay vì những cú dứt điểm của mình .

Hulk được đánh giá cao với sức mạnh ấn tượng

Zlatan Ibrahimovic

Là gã khổng lồ đến từ Thuỵ Điển và là nỗi ác mộng cho mọi hàng phòng ngự, Ibra hoàn toàn có thể đè mặt bất kể trung vệ nào bằng sức mạnh khó tin của mình. Nhưng khi ra đời tại Ajax, Zlatan cũng chỉ được nhìn nhận cao nhờ năng lực kỹ thuật, chứ chưa “ trâu bò ” như hiện tại. Cùng với bản năng săn bàn, tiền đạo sinh năm 1981 còn là cầu thủ độc nhất vô nhị khi mang võ thuật ( Taekwondo ) lên sân cỏ .

Môn võ này giúp anh có được sự khéo léo, linh hoạt và vô cùng dẻo dai – để đến nay ở tuổi 38 vẫn chạy tốt ở Serie A. Cứ tưởng tượng với sức mạnh của một con sư tử, cộng thêm những pha bay người trên không, liệu có cầu thủ nào dám đối mặt trực diện với Ibrahimovic?

Ibra xưa và nay

Robert Lewandowski

Chân sút mới đây cán cột mốc 40 bàn thắng trong mùa giải này, Robert Lewandowski cũng có một body khỏe mạnh. Để sở hữu cơ thể như hiện tại, Lewy đã tuân thủ chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cùng chế độ dinh dưỡng thích hợp do chính cô vợ Anna hướng dẫn. Anh cho biết:

“Tôi dẹp ăn đồ ngọt. Sữa bò hay sữa đậu nành cũng không tốt cho cơ thể của tôi. Sữa gạo và sữa hạnh nhân thì OK.

Tôi cũng không sử dụng đồ uống có cồn. Rượu thì khan hiếm mới uống ” .

Đó là bí quyết cho sự thay đổi của sát thủ Bayern Munich, từ một cầu thủ gày gò tại Ba Lan trở thành một trong những tiền đạo xuất sắc nhất thế giới.

Lewandowski cũng là một hình mẫu về sự thay đổi

Sergio Ramos

Đội trưởng Real Madrid đã trải qua một tuổi thơ khó quên, với mái tóc dài và cơ thể có phần yếu ớt. Nhưng từ khi thay đổi chế độ ăn sáng với cà phê, bánh mì bổ sung protein, ức gà tây, trứng và trái cây – Ramos đã trở thành một cầu thủ phù hợp hơn trong vai trò trung vệ. Anh quan niệm một bữa sáng lành mạnh là khởi đầu cho một ngày hoàn hảo.

Cho đến giờ khi đã ngoài 30 tuổi, Ramos vẫn duy trì thói quen luyện tập bằng việc đăng tải lên mạng những video ở cường độ cao, những bài tập tốt cho tim mạch. Cứ tưởng tượng với cơ thể năm 18 đôi mươi gầy gò, liệu Ramos có thể bẻ gãy vai Mohamed Salah hay không?

Anh chàng Ramos bên trái có khi còn bị Salah bẻ gãy tay chứ đùa

Marcus Rashford

Bước ra ánh sáng trong một trận đấu tại Europa League, sao trẻ Marcus Rashford gây ấn tượng với sự nhạy cảm trong vòng cấm địa. Nhưng để trở thành một tiền đạo giỏi hơn, đặc biệt là tại Premier League, anh cần dành nhiều thời gian trong phòng gym – như hình mẫu của mình là Cristiano Ronaldo.

Để nói về cơ thể hiện nay của Rashford, thì tiền đạo MU vừa sở hữu tốc độ bứt phá ấn tượng, vừa có khả năng tì đè cực tốt, như trong pha tranh chấp với Virgin Van Dijk khiến đối phương bị ngã. Alexander-Arnold, hậu vệ phải hàng đầu thế giới, cũng khẳng định Rashford là đối thủ khủng khiếp nhất của mình, mà đó là anh đã đối mặt với cả Messi lẫn Ronaldo tại Champions League.

Rashford tự tin đối đầu trung vệ xuất sắc nhất thế giới và chẳng hề thua kém về sức mạnh

Alexis Sanchez

Dù không quá ấn tượng tại Inter Milan hay Man United, nhưng nói về thể hình thì Alexis Sanchez sẵn sàng chuẩn bị thử thách mọi đồng nghiệp. Sở hữu chiều cao chỉ 1 m69, tiền đạo người Chile biết rằng mình cần phải tăng trưởng sức mạnh để thích nghi tốt trên sân cỏ. Và từ Serie A, La Liga, Sanchez đã thiết kế xây dựng được một khung hình tràn trề cơ bắp – đủ làm rối loạn Premier League .

Thật kinh ngạc khi mở màn sự nghiệp, Sanchez có vẻ như là mẫu cầu thủ hoàn toàn có thể bị gió thổi bay, nhưng giờ anh đã chiếm hữu sức mạnh như một con trâu. Đó cũng là nguyên do vì sao mà “ khởi nghiệp ” ở vị trí tiền vệ cánh, nhưng Sanchez giờ đóng vai trò tiền đạo và sẵn sàng chuẩn bị tranh chấp với những trung vệ trong vòng cấm địa .

Sanchez thường xuyên khoe hình ảnh trong phòng tập

Scott McTominay

Không chỉ là một sự biến hóa đáng kinh ngạc về cơ bắp, mà sao trẻ MU còn thực sự biến hình với chiều cao ấn tượng. Thông số của Scott McTominay vào năm 2017 là 88 kg cùng chiều cao 1 m93, nhưng ít ai biết 2 năm trước đó cầu thủ này chỉ cao … 1 m68 ( nghĩa là lùn hơn cả Alexis Sanchez ). Một sự đổi khác quá ấn tượng và khó tin, tăng hơn 25 cm chỉ trong 2 năm .Mới đây, McTominay đã đăng tải bức ảnh khoe body toàn thân lên mạng, và tạp chí 433 phải tròn mắt kinh ngạc với comment : “ Cậu 16 múi à ? ”. Với ý thực cạnh tranh đối đầu vị trí tại Man United, sao trẻ Scotland đã rất quyết tâm tăng cường sức mạnh, chuẩn bị sẵn sàng cho những trường hợp va chạm nảy lửa nơi tuyến giữa .

Scott McTominay có sự thay đổi rất ấn tượng

Đăng ảnh khoe body, McTominay lập tức bị Bruno Fernandes dạy dỗ
Trong một động thái mới đây, tiền vệ Scott McTominay của Man United đã đăng tải body đáng ngưỡng mộ trên mạng xã hội. Thế nhưng…Trong một hành động mới gần đây, tiền vệ Scott McTominay của Man United đã đăng tải body toàn thân đáng ngưỡng mộ trên mạng xã hội. Thế nhưng …

Cristiano Ronaldo

Không cần phải nói nhiều về Cristiano Ronaldo, cầu thủ luôn là hình mẫu cho mọi vận động viên về sự khổ luyện. Theo như đồng đội cũ Fletcher, thì tuyệt kỹ thành công xuất sắc của CR7 ( ở MU ) chỉ gói gọn trong 4 yếu tố : học tiếng Anh, tập thêm mỗi ngày, đi tập sớm nhất và có đầu bếp riêng. Ý thức kiến thiết xây dựng khung hình đã Open từ rất sớm với Ronaldo .Siêu sao Bồ Đào Nha không khi nào để miệng “ đi quá xa ”, khi chỉ uống nước lọc và tuyệt đối không động vào đồ uống có cồn. Patrice Evra trong một lần được mời tới nhà Ronaldo ăn tối, đã chết khiếp với chính sách dinh dưỡng như thầy tu của chàng trai trẻ. Chưa hết, ý chí luôn muốn trở thành số 1 của Ronaldo đã giúp anh liên tục phá vỡ số lượng giới hạn của bản thân .

Ronaldo biến hình như Superman

Hiện nay ở tuổi 35, CR7 vẫn là chân sút số 1 của Juventus tại Serie A, với tuyệt chiêu “ lơ lửng trên không ” như một vận động viên bóng rổ .

Adama Traore

Tất nhiên, cơ thể của Ronaldo xét về mọi yếu tố – cơ bắp, lượng mỡ,… đều hoàn hảo không cần bàn cãi, nhưng anh có lẽ cũng phải chào thua khi nhìn vào chỉ riêng thể hình của quái vật Adama Traore. Nếu từng chứng kiến hình ảnh Traore cách đây vài năm khi còn đang ăn tập tại lò Barca, không ai có thể tưởng tượng được cầu thủ này lại sở hữu cơ bắp quá khổ như vậy, một võ sĩ giác đấu hơn là một cầu thủ bóng đá.
 

Adama Traore là một trong những cầu thủ thay đổi cơ thể nhiều nhất thế giới

Ấy vậy mà Traore lại… nhanh không thể giải thích được, với những bước chạy tàn phá Man City của Pep Guardiola. Chia sẻ về sự thay đổi bất thường của mình, Adama Traore tiết lộ: “Tôi tập gym và tăng cân rất nhanh. Nghe có vẻ khó tin Nhưng tôi không tập tạ, đó là do di truyền.”

Những cầu thủ ảo tưởng sức mạnh nhất thế giới: Ngả mũ trước các thánh nổ
Tài năng chẳng ăn ai nhưng chém gió thì rất giỏi. Dưới đây là danh sách những thánh nổ của bóng đá thế giới và luôn nghĩ mình ở đẳng cấp vượt trội phần còn lại.Tài năng chẳng ăn ai nhưng chém gió thì rất giỏi. Dưới đây là list những thánh nổ của bóng đá quốc tế và luôn nghĩ mình ở quý phái tiêu biểu vượt trội phần còn lại .Những cặp đồng đội ghét nhau như chó với mèo: Cho 5 tỷ đô cũng không ưa
Bóng đá là môn thể thao tập thể, muốn đội bóng phát huy được sức mạnh thì tập thể phải gắn kết với nhau. Dù vậy, có không ít những cầu thủ cùng đội ghét nhau…Bóng đá là môn thể thao tập thể, muốn đội bóng phát huy được sức mạnh thì tập thể phải kết nối với nhau. Dù vậy, có không ít những cầu thủ cùng đội ghét nhau …Nguyệt Anh

Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Chuyển Nhượng