Bắn súng hơi môn thể thao thú vị và thách thức • https://hanoittfc.com.vn • Live Active

Những năm gần đây trò chơi bắn súng hơi dần trở nên thịnh hành tại Việt Nam. Cùng LEEP.APP khám phá môn thể thao đầy thú vị qua bài viết này nhé.

Bắn súng hơi đang là môn thể thao được nhiều người yêu thích. Không chỉ dừng lại ở đó, bộ môn này còn yên cầu tính kiên trì và sự đúng mực rất cao. Không những vậy, việc tập luyện và tham gia huấn luyện và đào tạo bộ môn này tiếp tục cũng mang đến nhiều quyền lợi giật mình .

Bắn súng hơi là gì?

Mặc dù những khẩu súng hơi văn minh có sự độc lạ rõ ràng so với những phiên bản tiên phong nhưng những nguyên tắc cơ bản được sử dụng trong việc sản xuất những loại súng hơi đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Đặc điểm cơ bản là khí nén được tàng trữ trong súng cho đến thời gian bắn. Khi đó, khí được giải phóng phía sau quả đạn đẩy nó ra khỏi nòng súng .

Việc sản xuất súng hơi của Mỹ bắt đầu vào cuối những năm 1800. Hầu hết các mô hình này được điều khiển bởi một số loại đòn bẩy kéo một piston trở lại với một lò xo. Tại thời điểm bắn, piston bị lò xo đẩy về phía trước để nén không khí phía sau. Hầu hết các loại súng này đều có lực thấp và chúng được sử dụng để bắn súng giải trí và sức sát thương không mạnh.

Khoảng nửa thế kỷ trước, Crosman Corporation đã đi tiên phong trong việc sử dụng một xi lanh nhỏ. Xi lanh này chứa khí carbon dioxide ( CO2 ) nén làm nguồn nguồn năng lượng trong súng trường dạng viên. Được biết đến với tên gọi Crosman Powerlet, mỗi xi lanh chứa 12 g CO2 đủ để bắn ra một lực đáng kể. Đặc tính này được san sẻ với súng trường PCP trong đó một bình chứa khí nén đủ để bắn nhiều phát .

Luật chơi súng hơi

Luật chơi súng hơi

Súng trường hơi 10 m là sự kiện bắn súng của Liên đoàn Thể thao Bắn súng Quốc tế ( ISSF ). Vận động viên được bắn ở khoảng cách 10 m từ vị trí đứng bằng một khẩu súng trường hơi cỡ nòng 4,5 mm với khối lượng tối đa 5,5 kg. Đây là một trong những sự kiện bắn súng do ISSF tổ chức triển khai trong những thế vận hội .
Các cuộc thi chính gồm Thế vận hội Olympic và Giải vô địch Bắn súng Thế giới ISSF. Nó là một môn thể thao trong nhà. Ở nhiều câu lạc bộ và khoanh vùng phạm vi, tiềm năng điện tử hiện đang được sử dụng thay cho tiềm năng giấy truyền thống cuội nguồn .
Điểm số của súng trường hơi 10 m đã được đổi khác trong vài thập kỷ qua .

Nội dung luật thi bắn súng hơi

Theo những quy tắc bắn súng hơi năm 2013, điểm tư cách từng được phối hợp với điểm chung kết. Kết quả sau cuối sẽ chọn ra 8 vận động viên tốt nhất để tranh tài chung kết. Trong trận chung kết 20 lượt bắn, điểm chung cuộc cao nhất hoàn toàn có thể đạt được là 218 điểm nhưng không có vận động viên nào đạt được điểm tuyệt đối theo quy tắc này .

Nội dung luật thi bắn súng hơi

Các quy tắc được vận dụng đến năm 2018, sau đó trận chung kết được đổi khác thành 24 lượt. Trong trận chung kết, tổng điểm trên cao nhất hoàn toàn có thể đạt được là 261,6 điểm. Cho đến năm 2020, không có đối thủ cạnh tranh số 1 nào đạt được điểm tuyệt đối theo những quy tắc này. Kỷ lục quốc tế hiện tại là 252,8 so với nam và 252,9 so với nữ .

Vòng loại

Quy tắc thi tuyển năm 2018 đã chấm hết sự độc lạ về giới tính, lan rộng ra quá trình kiểm tra trình độ 40 lần cho nữ thành 60 lần. Đồng thời đặt điểm số 60 lần cao nhất hoàn toàn có thể là 654 điểm .

Chung kết

Kể từ năm 2018, những quy tắc bắn súng hơi của vòng chung kết ISSF xếp hạng tám xạ thủ xuất sắc nhất mở màn từ số 0, vô hiệu điểm số vòng loại. Định dạng gồm có 2 lượt, mỗi lượt 5 tấm, được bắn trong vòng 250 giây. Tiếp theo là 14 phát bắn đơn, mỗi phát bắn theo lệnh với 50 giây cho mỗi phát. Việc loại những người có số điểm thấp nhất vào chung kết khởi đầu sau lượt bắn thứ mười. Tiếp tục sau mỗi lượt bắn, cho đến khi quyết định hành động được người giành huy chương vàng và bạc. Có tổng số 24 lượt bắn trong trận chung kết, điểm số 24 lượt cao nhất hoàn toàn có thể là 261,6 điểm .

10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của việc bắn súng hơi

Lợi ích của việc tham gia những hoạt động giải trí bắn súng hoàn toàn có thể thống kê giám sát được, cả về sức khỏe thể chất và niềm tin. Bắn súng cũng như bắn súng hơi là nền tảng kiến thiết xây dựng kỷ luật sức khỏe thể chất, cũng như tăng sức mạnh, năng lực chịu đựng. Đồng thời củng cố năng lực phối hợp tay, mắt và những kỹ năng và kiến thức hoạt động tốt hơn. Dưới đây là một số ít quyền lợi khi chơi bắn súng hơi :

Tăng sức mạnh cơ lõi (cơ trung tâm)

Tìm trọng tâm, kiểm soát và điều chỉnh khối lượng khung hình theo vị trí thuận tiện nhất và không thay đổi tư thế bắn. Đây được xem là bài tập tuyệt vời cho những cơ lõi của bạn, tương hỗ tư thế thích hợp. Khi cơ bụng yếu, sống lưng dưới sẽ phải chịu thêm áp lực đè nén và khối lượng từ những việc làm đơn thuần hàng ngày như đi bộ. Tăng cường cơ bụng được cho phép khối lượng của phần trên khung hình được phân chia đều. Điều này cũng giúp cải thiện sự cân đối .

Sức mạnh cánh tay

Bắn súng hơi cần có cánh tay và bàn tay can đảm và mạnh mẽ, trưởng thành. Để nhắm và bắn tiềm năng, bạn phải giữ cố định và thắt chặt phần trên khung hình. Thường những người mới tập không nhận ra cơ tay thiết yếu để giữ súng ở tư thế thích hợp và bắn đúng mực. Những tay bắn súng có kinh nghiệm tay nghề sẽ liên tục tận dụng những chương trình tập luyện cho tay. Chẳng hạn như chống đẩy để cải tổ sức mạnh phần trên của bạn cho những môn thể thao bắn súng .

Sức mạnh cánh tay

Cải thiện tinh thần

Giải quyết yếu tố hiệu suất cao là một thành phần chính của xạ thủ. Nó gồm có logic ( cách tốt nhất để thực thi cú bắn ), toán học ( khoảng cách tiềm năng và cách kiểm soát và điều chỉnh điểm ngắm. Đồng thời nó cũng yên cầu rất nhiều ở tư duy phát minh sáng tạo. Một câu ngạn ngữ cổ nói rằng bắn súng chiếm 90 % trí óc và 10 % năng lực. Để thành công xuất sắc trong môn thể thao bắn súng hơi, thứ nhất một vận động viên phải có năng lực xử lý những trách nhiệm trí óc. Sau đó triển khai những kiến thức và kỹ năng sức khỏe thể chất .

Adrenaline

Cầm một khẩu súng, chưa nói đến việc bắn súng hơi cũng đã có thể có một trải nghiệm thú vị. Adrenaline không chỉ tạm thời tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Nó báo hiệu cho gan của bạn để phá vỡ glycogen, chất cung cấp cho cơ bắp glucose, nguồn nhiên liệu chính trong cơ thể bạn. Nó cũng làm cho các cơ trơn như tiểu phế quản trong phổi, thư giãn, giúp hô hấp dễ dàng hơn.

Tập trung tinh thần

Giữ cho mắt bạn tập trung chuyên sâu vào tầm nhìn phía trước và tiềm năng cần rất nhiều sự tập trung chuyên sâu. Bạn cũng phải chú ý quan tâm về ngón tay kích hoạt của mình. Bóp cò, giữ và quản trị độ giật được cho phép bạn trấn áp độ đúng chuẩn của mỗi lần bắn. Tập trung tâm trí khỏi bất kể hoạt động giải trí hoặc sự phân tâm nào khác sẽ dẫn đến hiệu suất cao nhất .

Thể lực

Các vận động viên tranh tài môn thể thao bắn súng hơi “ chạy và bắn súng ” là bài tập luyện sức mạnh. Không chỉ sẵn sàng chuẩn bị tranh tài, khi tập luyện bạn cũng cần sử dụng những thiết bị hạng nặng. Đồng thời, bạn thường phải chuyển dời trên những địa hình không bằng phẳng và những đạo cụ đầy thử thách. Thực tế yên cầu thể lực và năng lực chịu đựng để chạy giữa những mảng. Luôn tập trung chuyên sâu vào tầm nhìn phía trước, tâm lý về cách nhấn cò súng và trấn áp nhịp thở .

Giảm căng thẳng

Bắn súng được cho phép giảm lo ngại và stress trong ngày. Bạn phải gạt những tâm lý khác sang một bên khi thực thi bắn súng hơi. Bạn cần tập trung chuyên sâu vào bảo đảm an toàn, giải quyết và xử lý niềm tin và kỹ năng và kiến thức sức khỏe thể chất. Khoảng thời hạn này vận động viên trong thời điểm tạm thời quên đi những yếu tố hoặc kế hoạch khác và chỉ tập trung chuyên sâu rèn luyện. Nó như một hoạt động giải trí để quản trị stress .

Thị lực

cải thiện thị lực

Tập thể dục cho đôi mắt của bạn là rất quan trọng. Bắn súng hơi giúp bạn tập trung chuyên sâu vào một tầm nhìn phía trước một cách nhanh gọn. Đây là một kiến thức và kỹ năng hoạt động tốt hoàn toàn có thể bị mất nếu không được thực hành thực tế liên tục. Hãy cho mắt của bạn thoát khỏi sự căng thẳng mệt mỏi của việc nhìn chằm chằm vào màn hình hiển thị máy tính và điện thoại cảm ứng cả ngày. Thực hiện những bài tập đơn thuần mỗi ngày để tập trung chuyên sâu mắt vào những vật ở gần và xa .

Suy nghĩ

Bắn súng hoàn toàn có thể cảm thấy rất đáng sợ và nguy hại so với một số ít người. Tuy nhiên, một khi bạn đã dành thời hạn để được đào tạo và giảng dạy đúng cách, sự sợ hãi sẽ giảm đi. Học bắn súng hơi là một cách tuyệt vời để thiết kế xây dựng sự tự tin và can đảm và mạnh mẽ, điều này sẽ lan tỏa đến nhiều nghành nghề dịch vụ trong đời sống của bạn. Tư duy thắng lợi giúp bạn hoàn toàn có thể triển khai xong việc bắn súng cũng như bất kỳ điều gì .

Địa điểm chơi bắn súng hơi có liên kết với LEEP.APP

Saigon Sniper

Câu lạc bộ bắn súng thể thao TP HCM là một trong những phòng tập bắn có khoảng trống thoáng đãng tại thành phố. Bạn hoàn toàn có thể đến đây vào bất kể ngày nào trong tuần. Nơi đây còn huấn luyện và đào tạo những tay súng trẻ có triển vọng trở thành vận động viên cho đội tuyển thành phố. Với giá thành hài hòa và hợp lý và đội ngũ nhân viên cấp dưới nhiệt tình, thân thiện, vui tươi, bạn hoàn toàn có thể thỏa mãn nhu cầu đam mê với bộ môn thể thao vô cùng mê hoặc này .

Chi tiết dịch vụ

  • 10 viên đạn + 1 bia tập bắn
  • Tính điểm căn cứ vào 1 suất bắn 10 viên
  • Chỉ tính các viên đạn đạt 10 điểm (có tính điểm chạm)
  • Không tính cộng gộp của nhiều suất bắn. Nếu trên bia có hơn 10 vết đạn sẽ không tính kết quả
  • Mỗi suất chơi khoảng 10 phút

Địa chỉ: Tầng 2, số 25 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP. HCM

Các hoạt động giải trí thể thao luôn là một phần thiết yếu không hề thiếu trong đời sống lành mạnh. Hiện nay, Saigon Sniper đã xuất hiện trên LEEP.APP. Hãy tải ứng dụng LEEP.APP ngay ngày hôm nay để hoàn toàn có thể tham gia những game show như bắn súng, bắn cung, cưỡi ngựa, chèo thuyền kayak …

Nguồn tham khảo

What is an Airgun ? https://discover.crosman.com/blog/what-is-an-airgun Ngày truy vấn 04/02/2021

ISSF 10 meter air rifle https://en.wikipedia.org/wiki/ISSF_10_meter_air_rifle Ngày truy cập 04/02/2021

Top 10 Health Benefits of Shooting https://www.agirlandagun.org/top-10-health-benefits-of-shooting/ Ngày truy vấn 04/02/2021