Giá phòng tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng là hợp lý

Tuy nhiên, chi phí tập gym cũng là vấn đề mà nhiều khách hàng đang có nhu cầu luyện tập bộ môn này quan tâm. Vậy, giá phòng tập gym hiện nay bao nhiêu tiền một tháng, chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Lý do nên đi tập gym? Và biết giá phòng tập gym

Tập gym mang lại thân hình đẹp và săn chắc : Luyện tập thể dục hàng ngày phối hợp với chính sách dinh dưỡng hài hòa và hợp lý. Nó sẽ mang lại cho mọi người dáng vóc và thân hình cân đối. Lượng mỡ thừa giảm đáng kể, cơ bắp săn chắc và thân hình cân đối .

Tập gym được xem là giải pháp hiệu quả, tiện lợi. Với thời gian hoạt động phù hợp với hầu hết nhân viên văn phòng, các bạn trẻ.

Tập gym tương thích với nhiều mục tiêu người mua khác nhau. Tập gym sẽ tương hỗ bạn tăng, giảm cân với chính sách tương thích. Giúp bạn có được cơ bụng 6 múi, những cơ tay cơ chân vững chãi .
Giúp đào thải độc tố : Quá trình tập luyện sẽ giúp khung hình đổ mồ hôi, trải qua đó độc tố được đào thải ra ngoài, giúp khung hình khỏe mạnh hơn. Nhưng sau mỗi lần tập luyện, cần bổ trợ nước khoáng để tránh khung hình mất nước quá nhiều .
Tránh những bệnh về xương cốt : Việc tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp giảm những rủi ro tiềm ẩn bệnh về xương khớp .
Bởi sự tác động lực vừa đủ với tần xuất tiếp tục tạo nên năng lực chống chịu tốt hơn khi xương gặp chấn thường, đồng thời tránh khớp gặp thực trạng thoái hóa .
Các phòng gym đang được số lượng lớn người mua trong phân khúc này lựa chọn. Các thiết bị và bài tập đơn thuần nhưng hiệu suất cao cao chính là lợi thế lớn của phòng gym .

Ngoài ra, bạn nên quan tâm về giá phòng tập gym để lựa chọn phù hợp nhất cho kinh tế của bản thân. Và vẫn có được một sức khỏe tốt, lành mạnh để lao động và tận hưởng cuộc sống của mình. Cùng tìm hiểu kĩ hơn về điều này ở mục sau nhé!

2. Giá phòng tập gym bao nhiêu tiền 1 tháng

Thông thường, giá tập Gym sẽ xê dịch từ 300.000 – 500.000 đồng / tháng ( phòng Gym tầm trung ) và 1 triệu đồng / tháng trở lên ( phòng tập hạng sang ) .
Hiện nay, có nhiều phòng gym vận dụng chương trình đóng tiền theo năm .
Khi đóng tiền theo năm, bạn sẽ được hưởng nhiều khuyễn mãi thêm hơn, tùy theo từng phòng tập. Các phòng tập gym đều có chủ trương cho người mua tập thử, hoặc sẽ tính tiền theo từng buổi học .
Đồ tập Gym cũng là một yếu tố quan trọng bạn cần chăm sóc, vì nếu đồ tập không bảo vệ, sẽ tác động ảnh hưởng đến tác dụng rèn luyện, thậm chí còn hoàn toàn có thể gây chấn thương trong quy trình rèn luyện .
Bạn nên trực tiếp tới phòng tập, để tận mắt xem những trang thiết bị rèn luyện tại đây như thế nào, có bảo vệ nhu yếu tập luyện cũng như số tiền mình bỏ ra có tương thích với mình hay không .

Cùng tham khảo bảng bảng giá phòng tập gym phổ biến hiện nay nhé!

Giá tập gym mỗi tháng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bởi vì nó phụ thuộc vào: hệ thống máy móc, cơ sở vật chất, đội ngũ huấn luyện viên, vị trí và chất lượng vệ sinh của phòng tập…

Hiện nay, những phòng tập Gym được chia thành 3 phân khúc chính : Phòng Gym tầm trung, phòng gym tầm trung và phòng gym hạng sang .

Phòng tập gym bình dân

Phòng Gym bình dân có nhiều ở các vùng nông thôn, ngoại ô thành phố hoặc một số ít ở nội thành, dành cho những người có thu nhập tầm trung bình như: sinh viên, nhân viên văn phòng, người lao động bình thường…

Cơ sở vật chất của loại phòng tập này không được góp vốn đầu tư hạng sang, trang thiết bị hạn chế, chỉ bảo vệ đủ chất lượng cho người tập, nên giá thành tương đối phải chăng. Giá tập của loại phòng tập này xê dịch từ 300 đến 350 ngàn / tháng .

Phòng Gym tầm trung

Những phòng Gym tầm trung được tăng cấp từ phòng tập tầm trung. Được bổ trợ thêm nhiều loại máy móc và những tiện ích như : phòng xông hơi, phòng nghỉ …
Phòng Gym tầm trung tương thích cho những người mua có thu nhập trung bình khá, với mức giá xê dịch 400 đến dưới 1 triệu / tháng ( tùy gói tập mà người mua lựa chọn ). Có thể tăng cấp gói tập kèm theo dịch vụ như : có huấn luyện viên riêng, dịch vụ vệ sinh, siêu thị nhà hàng …

Phòng Gym cao cấp

Là quy mô phòng Gym dành cho những người mua có mức thu nhập cao, nhu yếu phòng tập có cơ sở vật chất khá đầy đủ tiện lợi, những dịch vụ đi kèm : vệ sinh, bảo mật an ninh, dịch vụ nhà hàng, bổ trợ thực phẩm dinh dưỡng … đều bảo vệ chất lượng hạng A .
Được trang bị rất đầy đủ những thiết bị tân tiến, tiên tiến và phát triển và phong cách thiết kế theo phong thái sang chảnh, ship hàng 24/7, và có những khuyễn mãi thêm dành riêng cho hội viên .
Sở hữu những dịch vụ hạng sang, nên giá tập của loại phòng Gym này khá cai, xê dịch từ 1 đến 2 triệu / tháng .

3. Tổng chi phí tập Gym 1 tháng

Ngoài ngân sách tập hàng tháng phải đóng trực tiếp tại phòng tập gym, để được sử dụng những thiết bị và máy tập, bạn còn cần góp vốn đầu tư một khoản tiền cho : chính sách nhà hàng, phụ kiện tập và huấn luyện viên cá thể …

Ăn uống:

Với những người có lượng cơ tương đối, ngân sách cho nhà hàng siêu thị sẽ rơi vào khoảng chừng 100 ngàn / ngày, chưa gồm có thực phẩm bổ trợ .
Nếu bạn có nhiều cơ bắp, thì số tiền ăn để duy trì lượng cơ này sẽ nhiều hơn. Bởi vì khung hình sẽ cần nhiều calo hơn, để duy trì cơ cũng như những công dụng khác .
Nếu bạn là phái đẹp thì ngân sách nhà hàng siêu thị trong quy trình tập gym sẽ ít hơn

Thực phẩm bổ sung:

Khi tập gym, ngoài yếu tố nhà hàng, bạn cũng cần chăm sóc là ngân sách cho thực phẩm bổ trợ. Đây là yếu tố không bắt buộc, tuy nhiên, loại thực phẩm bổ trợ này có những ưu điểm mà thức ăn không hề thay thế sửa chữa được .
Thông thường những loại thực phẩm bổ trợ sẽ có giá giao động từ 500 ngàn đến 3 triệu / hộp. Mức giá này sẽ tùy thuộc vào từng dòng thực phẩm bổ trợ khác nhau .

Phụ kiện tập Gym:

Các loại phụ kiện cần góp vốn đầu tư tập gym như : bao tay tập gym, giày tập gym và đai sống lưng, … giá những phụ kiện này khoảng chừng vài trăm ngàn .

Huấn luyện viên cá nhân:

Những người xác lập tiềm năng rõ ràng cho việc tập luyện của mình, thường có nhu yếu tập kèm với Huấn luyện viên cá thể ( PT ) .
Muốn sử dụng dịch vụ này, kinh tế tài chính là yếu tố cực kỳ quan trọng. Vì thường thì, mỗi buổi tập cùng huấn luyện viên sẽ giao động từ 300 đến 1 triệu đồng, tùy vào kinh nghiệm tay nghề và trình độ trình độ của huấn luyện viên hoặc chất lượng dịch vụ phòng gym bạn lựa chọn .
Mỗi phòng tập Gym đều có vừa đủ máy móc, thiết bị tập luyện từ cơ bản đến nâng cao như : máy tập chạy bộ, máy tập thể dục đạp xe, giàn tập tạ, dây thừng, máy kéo tạ, ghế tạ, … chỉ khác nhau ở khoảng trống, vị trí, chất lượng thiết bị và dịch vụ đi kèm. Tùy vào điều kiện kèm theo kinh tế tài chính và nhu yếu cá thể, bạn hãy lựa chọn cho mình một phòng tập Gym tương thích nhé !

Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Dịch Vụ