TRUNG TÂM DẠY BÓNG ĐÁ NGƯỜI LỚN UY TÍN CHẤT LƯỢNG CAO Ở TPHCM – Trung tâm bóng đá Nam Việt

Trung tâm dạy bóng đá người lớn uy tín chất lượng cao ở TpHCM với đội ngủ HLV là các giảng viên bộ môn bóng đá Trường Đại Học TDTT Tp.HCM có trình độ chyên môn nghiệp vụ cao, tận tâm yêu nghề thường xuyên chiêu sinh và giảng dạy các lớp bóng đá tại Tp.HCM và các tỉnh lân cận:

– Lớp học bóng đá trẻ em
– Lớp học bóng đá người lớn

– Lớp học bóng đá cơ bản
– Lớp học bóng đá chuyên về thủ môn– Lớp học bóng đá với HLV nước ngoài 

_ Dạy bóng đá trẻ em

_ Dạy bóng đá người lớn, dạy bóng đá cho người đi làm

– Huấn luyện bóng đá cho doanh nghiêp, công ty, trường học,..
– Cung cấp huấn luyện viên bóng đá

_ Trung tâm dạy bóng đá trẻ em.

_ Trung tâm dạy bóng đá người lớn.

A. TRUNG TÂM DẠY BÓNG ĐÁ NGƯỜI LỚN UY TÍN CHẤT LƯỢNG CAO Ở TPHCM

I. Trung tâm xin đi vào bài toán trực diện vấn đề :

Tại sao chung ta nên tập luyện thể thao thường xuyên?

Người xưa thường bảo : “ Phòng bệnh hơn chữa bệnh ”, câu đó luôn luôn đúng qua những thời kỳ và tiến trình lịch sử vẻ vang. Hằng ngày tất cả chúng ta nạp vào khung hình một lượng chất độc rất lớn “ từ chất tăng trọng trong chăn nuôi, thuốc trừ sâu phun lên rau củ quả cho tới chất dữ gìn và bảo vệ thực phẩm, gia vị chế biến, nguồn khí thải … vv .
Để phòng bệnh hiệu suất cao, ngoài việc ẩm thực ăn uống, hoạt động và sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, thì việc tập luyện thể dục thể thao luôn là một yếu tố quan trọng thiết yếu và cấp bách trong xã hội thời nay .
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao : Nó sẽ giúp khung hình tất cả chúng ta bài tiết chất độc, cơ bắp mạnh khõe hơn, trẻ hơn và thon thả hơn, yêu đời hơn. Đó không chỉ ghóp phần nâng cao sức khỏe thể chất sức khỏe thể chất và niềm tin, việc tập tiếp tục còn góp thêm phần phòng tránh được 1 số ít bệnh về : sơ mỡ động mạch, cao huyết áp, giảm stress …. Đó chính là nguyên do giúp tất cả chúng ta nâng cao nhận thức ý nghĩa giá trị của việc tham gia tập luyện thể dục thể thao hang ngày. Từ lâu người ta đã biết đến quyền lợi của việc tập thể dục thể thao, sẽ không chỉ tốt cho khung hình mà còn giúp cải tổ não bộ, tăng cường năng lực hoạt động giải trí những chức phận khung hình giúp giảm stess, giảm nhẹ sự giao thông vận tải không bình thường của hormone và sự lão hóa của những tế bào. Rất nhiều người trong tất cả chúng ta phải có gắng rất là để tuân thủ khuyến nghị tối thiểu 30 phút tập aerobic, 5 lần / tuần mặc dầu luôn biết rằng những bài tập sẽ giúp bảo vệ khung hình khỏi bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư và đột quỵ. Nhưng, tất cả chúng ta sẽ thấy thôi thúc cần mẫn tập luyện hơn, nếu biết rằng mỗi phút tập luyện sẽ kích thích một loạt những phản ứng có đặc thù trẻ hóa và kích thích những tế bào não làm cho con người minh mẫn, mưu trí hơn, niềm hạnh phúc hơn và tươi tắn hơn, bão vệ não bộ khỏi những mối đe dọa của stress và lão hóa. Điều này không gì sửa chữa thay thế được .

HÌNH ẢNH TẬP LUYỆN CỦA LỚP NGƯỜI LỚN TẠI BÓNG ĐÁ NAM VIỆT

Các nhà khoa học cho biết rằng có tối thiểu 35 % những trường hợp ung thư là do thừa cân và thiếu hoạt động giải trí. Những người béo thường có xu thế chứa nhiều insulin – gây ra sự hình thành những khối u. Để giảm thực trạng căn bệnh quái ác ngày càng nguy kịch và thông dụng, mọi người cần nên tập thể dục thể thao đều đặn để giảm nguồn năng lượng dự trử quá nhiều và để có niềm vui trong đời sống. Ngoài ra, tập thể dục thể thao rất có lợi cho tim mạch, theo tiến sỹ William Kraus – Giáo sư của Đại học Y Duke nói : “ Thậm chí bạn chỉ tập ít, nhưng điều độ mỗi ngày, cũng sẽ tốt cho tim. Bên cạch đó, những nhà nghiên cứu cho biết, nếu muốn giữ cho khung hình ở trạng thái cân đối, thì mỗi ngày nên tập thể dục thể thao tối thiểu 20-30 phút, hãy kiên trì và tập liên tục, sẽ có được vong dáng như mình mong ước .
Tập luyện tích hợp với bổ trợ đủ canxi sẽ giúp cho xương rắn chắc có những môn như bóng đá, chạy, nâng tạ … đều hoàn toàn có thể giúp phòng tránh loãng xương .
Không ai hoàn toàn có thể hoài nghi tính năng điển hình nổi bật của tập thể thao là giảm stress hiệu suất cao. Những đổi khác về tâm ý hoàn toàn có thể xẩy ra do sự biến hóa của norepinephrine, dopamine hay serotonin – là những hormone cóa ảnh hưởng tác động đến tâm trạng và mức độ buồn chán. Khi gặp stress nặng, không hề chỉ đơn thuần uống thuốc, vì phần đông không có loại thuốc nào hoàn toàn có thể làm giảm hay làm dứt hẳn triệu chứng này. Stress là một sự suy sụp ý thức, mà chỉ có ý thức mới hoàn toàn có thể đánh bật được nó. Chính cho nên vì thế, tập luyện thể dục thể thao như một liều thuốc hữu hiệu, chỉ cần vài động tác và hít thở đúng cách, tập đều đặn hằng ngày, từ từ giảm đi sự căng thẳng mệt mỏi mà trở thành trạng thái thông thường .

Ở mỗi lứa tuổi, cần một mức hoạt động thích hợp, nếu không đạt được mức độ hoạt động này, có nghĩa là thiếu vắng hoạt động sẽ dẫn đến chậm lớn, chậm tăng trưởng, tăng trưởng không đúng, củng như năng lực thích nghi của khung hình. Ngày nay trẻ ở thành phố, phần nhiều bị thiếu vắng hoạt động hay hoạt động không đủ mức thích hợp cho lứa tuổi của mình. Sự thiếu vắng hoạt động ở trẻ nhỏ trước hết tác động ảnh hưởng đến hệ cơ – xương, kém sức bền, năng lực thao tác thấp, khung hình tăng trưởng không phù hợp dễ cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt, giảm sự lê dài, khôn khéo linh động. Trẻ ở trong tư thế tĩnh tại lâu ( ngồi xem vô tuyến, chơi điện tử … ) sẽ gây căng thẳng mệt mỏi cho hệ thần kinh. Nếu sự thiếu vắng hoạt động lê dài, sẽ Open sự giảm sút rõ ràng năng lực chống lại những yếu tố thời tiết, khí hậu, vi trùng, vi rút. Do vậy, thiếu vắng hoạt động của trẻ dễ tạo nên những chứng bệnh truyền nhiềm tăng gấp 3 lần so với trẻ tiếp tục hoạt động. Sự thiếu vắng hoạt động gây ra rối loạn trao đổi chất và dư thừa mở trong khung hình – trẻ mắc bệnh béo phì. Những trẻ này rất dễ bị tổn thương về mặt tâm ý .
Thực tế chứng tỏ rằng, TDTT hoàn toàn có thể thay thế sửa chữa thuốc nhưng thuốc không hề sửa chữa thay thế được TDTT. TDTT rất đơn thuần và phần nhiều không mất nhiều tiền, hay thậm chí còn không mất tiền nhưng mang lại giá trị vô cùng to lớn cho con người đó là sức khõa và tinh tần .
BẢNG TỔNG HỢP 10 TÁC DỤNG CỦA TDTT

Xuất phát từ những công dụng to lơn của thể dục thể thao trên CLB Bóng đá Nam Việt ( Web : bongdanamviet.vn ) Mở lớp học bóng đá cho người đi làm, lớp học bóng đá cơ bản cho người lớn tuổi, người chưa biết đá bóng, nhằm mục đích giúp mọi người rèn luyện sức khỏe thể chất, nâng cao niềm tin thực sự là một thiên nhiên và môi trường vui khỏe vào những ngày cuối tuần .

II. ĐỐI TƯỢNG HỌC:

– Lớp học bóng đá dành cho người đi làm 16 tuổi trở lên ( học cơ bản từ đầu, có HLV kèm riêng ) .
– Học sinh, sinh viên tham gia tập luyện, nâng cao trình độ, tham gia tranh tài những giải .
– Người đi làm, người trẻ tuổi, trung niên, người lớn đều hoàn toàn có thể tham gia tập luyện nâng cao sức khỏe thể chất .

III. CHƯƠNG TRÌNH HỌC HỌC KỲ ĐẦU TIÊN (HK I)

B.  DẠY BÓNG ĐÁ TRẺ EM

CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN BÓNG ĐÁ TRẺ EM LỨA TUỔI 4-6

I. Mục đích: Mục đích của chương trình huấn luyện bóng đá ban đầu giai đoạn 1 (4-6)

– Gây thói quyen yêu quý tập luyện thể dục thể thao. Phát triển hứng thú bền vững và kiên cố về bóng đá cho những em .

–    Cũng cố sức khỏe, đảm bảo cho cơ thể các em tiếp tục lớn lên và phát triển một cách tự nhiên. đây là giai đoạn “vui mà vận động”
–    Hình thành các kỹ năng và kỹ xão cần thiết cho lao động và các hoạt động có ích cho xã hội.
–    Giáo dục lối sống tích cực, hình thành ở các em các chuẩn mực đạo đức cần thiết.

II. Nhiệm vụ: Thông qua các buổi học bình thường đặc biệt là các trò chơi vận động:
–    Giúp các em có được những kỹ năng (đi, chạy có nhịp điệu và nhẹ nhàng), (nhảy tại chổ và có đà, tiếp đất nhẹ nhàng), sử dụng được các cách (ném và bắt bóng khác nhau, leo trèo) và (các bài tập thể dục đơn giản).
–    Phát triển các khả năng thị giác, thính giác, xúc giác và phát âm to rõ.
–    Phát triển tốt các cơ quan bên trong như tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, trao đổi chất, đặc biệt các tuyến mồ hôi bài tiết chất độc.
–    Phát triển thể lực chung.

III. Yêu cầu: Giáo viên khi thực hiện chương trình cần phải nắm rõ:

– Các em ở lứa tuổi này sự chú ý quan tâm là không tập trung chuyên sâu, tư duy là không logic nên làm sai là việc đương nhiên, đặc biệt quan trọng niềm tin của những em còn mong manh do đó ngoài những nguyên tắc trình độ cần tuân thủ khắt khe 3 nguyên tắc sư phạm sau :
+ Không nóng vội .
+ Cho phép sai lầm đáng tiếc .

+ Và không hướng tới sự hoàn thiện và hoàn mỹ.
– Đặc biết các em ở độ tuổi này không phải là đối tượng chịu sức ép của việc huấn luyện kỹ thuật, thể lực, chiến thuật và thi đấu dành thành tích. Đây la giai đoạn tập luyện chủ yếu dưới hình thức vui chơi (huấn luyện và chơi phải vui), các cuộc thi đấu nên tổ chưc thoải mái và trên sân bóng nhỏ, sân bóng nhỏ đơn thuần là để các em tiếp xúc nhiều với bóng hơn, khoảng cách giữa 2 cầu môn không lớn và tất cả các cầu thủ đều có thể bảo vệ khung thành và tấn công ghi bàn. Bằng cách này các em hoàn toàn được tự do và rất vui thích trong cuộc chơi.
– Cần phải hiểu rằng không nên áp đặt các em ở lứa tuổi non trẻ này phải học các yếu tố kỹ thuật lặp đi lặp lại, vì ở các em khả năng tập trung bị hạn chế và rất dể bị đảng trí. Ở lứa tuổi này, các em nên được động viên khuyến khích chơi bóng thoải mái mà không bị sức ép tâm lý của việc phải cố giành thắng lợi hoặc nhanh chóng đạt được thành công ngay và hãy nhớ rằng việc các em đi tới sân là đã học.

IV. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HỌC BÓNG ĐÁ CỦA LỨA TUỔI 4-6.
1.    PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT
1.1.KỸ THUẬT CÓ BÓNG:
1.1.1. Làm quyen với bóng bằng các trò chơi.
1.1.2. Cảm giác bóng.
1.1.3. Trò chơi nhận bóng.
1.1.4. Trò chơi dẫn bóng.
1.1.5. Trò chơi đá bóng.
1.2. KỸ THUẬT KHÔNG BÓNG:
1.2.1. Trò chơi chạy trong bóng đá.
1.2.2. Trò chơi nhảy trong bóng đá.
1.2.3. Kỹ thuật đi bộ trong bóng đá.
1.2.4. Trò chơi phối hợp và sự thăng bằng.
1.3. RÈN LUYỆN TÂM LÝ
1.3.1. Trò chơi rèn luyện khả năng thị giác.
1.3.2. Trò chơi rèn luyện khả năng thính giác.
1.3.3. Trò chơi rèn luyện phản xạ đơn.

1.3.4. Tạo thiên nhiên và môi trường đi dạo mà học, đi dạo mà hoạt động, chơi để học .
1.3.5. Trò chơi dân gian ( tăng trưởng tâm hồn ) .
1.4. PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUNG
1.4.1. Trò chơi tăng trưởng sức nhanh .
1.4.2. Trò chơi tăng trưởng sự khôn khéo .
1.4.3. Trò chơi hoạt động ( tăng trưởng sức khỏe thể chất ). \

2.    RÈN LUYỆN CÁC PHẨM CHẤT ĐẠO ĐỨC CAO ĐẸP
2.1.    Rèn luyện hành vi của mình đối với bản thân.(tiên học lễ, hậu học văn).
2.2.    Rèn luyện hành vi của mình đối với người khác

2.3.   Yêu lao động (thái độ của mình đối với lao động)
3.    RÈN LUYỆN CÁC KỸ NĂNG SỐNG
3.1.    Văn hóa xếp hàng.
3.2.    Kỹ năng giao tiếp.

3.3. Kỹ năng ứng phó ( ghi số điện thoại thông minh ) .
3.4. Kỹ năng vệ sinh cá thể ( cuộc thi nụ cười đẹp ) .

HÌNH ẢNH TẬP LUYỆN CÁC LỚP BÓNG ĐÁ TRẺ EM

TRUNG TÂM DẠY BÓNG ĐÁ NGƯỜI LỚN UY TÍN CHẤT LƯỢNG CAO Ở TPHCM
h

IV. CÁC ĐỊA ĐIỂM HỌC BÓNG ĐÁ

A. THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

B. LIÊN KẾT CÁC TÌNH

• – BÌNH DƯƠNG – ĐỒNG NAI – VŨNG TÀU – TÂY NINH
• – NGHỆ AN – KHÁNH HÒA – KON TUM – DAK LAK – GIA LA
• – ĐÀ NẴNG – HÀ NỘI

Các học viên được học thử 1 tuần không tính tiền !

V. ĐĂNG KÝ – GHI DANH:

– Điện thoại tư vấn: 0948737666

– Ghi danh học bóng đá trực tiếp tại các cơ sở trên. 

– Ghi danh qua số điện thoại thông minh : 0902.00.27.28 ( Thầy Dương )

– Ghi danh trực tuyến Click here 

VI. HỌC PHÍ:

– 400,000đ/tháng

Lưu ý: Nếu học viên đăng ký học theo quý 3 tháng sẽ được tặng bộ đồng phục: 250,000đ (Bộ quần áo – Vớ – Túi Thể thao)

 Một lớp tối đa 15 em, gồm 2 giáo viên – Tất cả các lớp học bóng đá tại Bóng Đá Nam Việt đều do Giảng viên dạy bóng đá trường ĐH TDTT 2 TP HCM đứng lớp giảng dạy.– Miễn giảm học phí đối với học viên thuộc gia đình có hoàn cảnh khó khăn, mồ côi.

Trung tâm dạy Bóng đá Nam Việt là Trung tâm uy tín chất lượng duy nhất trên cả nước chuyên tổ chức triển khai giảng dạy bóng đá, cho mọi lứa tuổi, từ trẻ nhỏ cho tới người lớn .

0902002728 – 0948737666

TRUNG TÂM DẠY BÓNG ĐÁ NGƯỜI LỚN UY TÍN CHẤT LƯỢNG CAO Ở TPHCM

TRUNG TÂM DẠY BÓNG ĐÁ NGƯỜI LỚN UY TÍN CHẤT LƯỢNG CAO Ở TP.Hồ Chí Minh

Chia sẻ

Source: https://hanoittfc.com.vn
Category: Dịch Vụ